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資料の詳細

■資料情報

書名

50歳からのからだ整え2品献立
著者 藤井 恵∥著
著者典拠
出版者 主婦と生活社
出版年 2020.3
ページ数 88p
大きさ 26cm
ISBN
4391154269, 9784391154269
分類記号 596
内容紹介
大豆製品、赤身肉と青背魚、緑黄色野菜、きのこ…。50歳からの身体に必要な食材をぎゅっと詰め込んだ、身体も心も元気になれる夕ごはん献立&おかず104品。
キーワード 料理 中高年齢者
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• 50歳から始める炭水化物ぬきレシピ 老いない・ボケない・病まない
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 料理３ 596/ﾌ 104571085 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。