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資料の詳細

■資料情報

書名

シニアにおすすめ!「食」で健康になる!簡単ごはん NHKきょうの健康

生活シリーズ　ＮＨＫきょうの健康
著者 「きょうの健康」番組制作班∥編、主婦と生活社ライフ・プラス編集部∥編
著者典拠
出版者 主婦と生活社
出版年 2014.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN
4391635801, 9784391635805
分類記号 596
内容紹介
NHKテレビ「きょうの健康」で放送された"食で健康"のレシピをまとめる。有名料理人と医学・栄養の専門家らが考案した、健康的でしかもおいしいレシピを100品紹介する。
キーワード 料理 健康法
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• 時短だから続く、健康レシピ。 保存版 カラダを整える料理こそ手早く!
• 野菜の選び方、扱い方。 料理上手の基礎知識 青果店「築地御厨」直伝
内田 悟∥著
• 50歳からのからだ整え2品献立
藤井 恵∥著
• 毎日の家事手帖 暮らしをとことん楽しむ!料理・洗濯・掃除・収納の知って役立つ知恵とコツ
• シニアの食卓 塩分ひかえめ手間なし料理
婦人之友社編集部∥編
• 老筋トレ 毎日の不便を「喜び」に変える筋力アップの方法
枝光 聖人∥監修
• 眉山
さだ まさし∥著
• 女子栄養大学栄養クリニックの減塩ぐせがつくレシピ143 計量をルーティンにするだけで効果は知らず知らずに出てくる
女子栄養大学栄養クリニック∥監修
• 体にいいシニアのためのおそうざい 作りおき、使いきり、調理もかんたん
小田 真規子∥著
• 葛橋
坂東 真砂子∥著

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 料理３ 596/ｼ 104501798 一般図書
貸出中
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。