書名 |
藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫 |
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著者 | 藤井 恵∥著、高尾 美穂∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 世界文化ブックス、世界文化社(発売) | |
出版年 | 2022.12 | |
ページ数 | 111p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4418223126, 9784418223121
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分類記号 | 596 | |
内容紹介 |
更年期を迎えたら、無理をしたり、凝った料理を作ったりする必要はない。少ない材料で工程も簡単、時間をかけなくても、おいしくて体にいい料理は作ることができる。更年期の心と体を整える99品を紹介したレシピ集。
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キーワード | 料理 更年期 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | ストレスケア - ストレス2-5 | 596/フ | 104589528 | 一般図書 |
貸出できます
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