書名 |
スーパーフードの教科書 からだのなかから、きれいに、輝く |
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著者 | 生活の木∥監修、小林 理恵∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | マイナビ出版 | |
出版年 | 2016.12 | |
ページ数 | 159p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4839961379, 9784839961374
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分類記号 | 498.5 | |
内容紹介 |
アサイー、カムカム、マキベリー、ゴールデンベリー…。世界が注目するスーパーフード51種類を紹介。 その栄養素から期待できる健康・美容効果、食べ方の注意点、スーパーフードを使った活用レシピなどを平易に解説する。
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キーワード | 食品 料理 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - 健康4-4 | 498.5/ス | 104529699 | 一般図書 |
貸出できます
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