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資料の詳細

■資料情報

書名

スーパーフードの教科書 からだのなかから、きれいに、輝く

著者 生活の木∥監修、小林 理恵∥監修
著者典拠
出版者 マイナビ出版
出版年 2016.12
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN
4839961379, 9784839961374
分類記号 498.5
内容紹介
アサイー、カムカム、マキベリー、ゴールデンベリー…。世界が注目するスーパーフード51種類を紹介。 その栄養素から期待できる健康・美容効果、食べ方の注意点、スーパーフードを使った活用レシピなどを平易に解説する。
キーワード 食品 料理
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宝島編集部∥編

 

■蔵書状況

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 知のコーナー - 健康4-4 498.5/ス 104529699 一般図書
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