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著者の代表作『がんばらない』が約四半世紀を経てアップデート！常識を覆す人々との対話を通じて、導き出した『シン・がんばらない』生き方。
目の疲れ・首肩こり・猫背・腰痛・脚や顔のむくみ…。しつこい疲れ＆ダル重・ガチガチボデイをリセット。運動大キライ、筋肉ゼロの漫画家・いしかわひろこが、疲れた体をリセットする限界ズボラゆるトレをたっぷり紹介。体がめぐってふんわりぽかぽかするのを実感できる『限界ズボラゆるトレ大全』。
※リストの書名をクリックすると詳細がみられます※
| シン・がんばらない | 鎌田 實∥著 / 潮出版社 / 2023.12 |
| マンガでわかるまずはこれだけ!統計学 | 田久 浩志∥著、円茂 竹縄∥作画 / オーム社 / 2023.11 |
| 人に迷惑をかけない終活 | 明石 久美∥監修 / オレンジページ / 2023.12 |
| 限界ズボラゆるトレ大全 | いしかわ ひろこ∥著 / KADOKAWA / 2023.12 |
| 苦手と得意が激しい僕が好きなことを見つけたら毎日が楽しくなり将来が見えてきた | 森下 礼智∥著 / ぶどう社 / 2023.12 |
| マンガでわかるオタクのための整理術 | 阿部川 キネコ∥著 / 彩図社 / 2024.1 |
| 出口治明学長が語る人生が楽しくなる世界の名画150 | 出口 治明∥著 / 星海社 / 2023.12 |
| 性格が合わないんじゃなくて話がかみ合っていないから | 稲場 真由美∥著 / WAVE出版 / 2023.12 |
| 透明人間 | 山本 美里∥写真・文 / タバブックス / 2023.12 |
| おみくじの歴史 | 平野 多恵∥著 / 吉川弘文館 / 2024.1 |
| 副業おじさん | 若月 澪子∥著 / 朝日新聞出版 / 2023.12 |
| 未婚と少子化 | 筒井 淳也∥著 / PHP研究所 / 2023.12 |
| 藤原道長と紫式部 | 関 幸彦∥著 / 朝日新聞出版 / 2023.12 |
| 遺伝子が語る免疫学夜話 | 橋本 求∥著 / 晶文社 / 2023.12 |
| フリーランス大全 | 井戸 美枝∥著 / エクスナレッジ / 2023.12 |
| 子ども英語366 | オリバー・グラント∥作、チョン ダウン∥絵、トランネット∥翻訳協力 / KADOKAWA / 2023.12 |
| Q&A DV被害者サポートブック | 配偶者暴力(DV)問題研究会∥編著 / ぎょうせい / 2023.12 |
| サードフード 上 | ダン・バーバー∥著、小坂 恵理∥訳 / NTT出版 / 2023.12 |
| サードフード 下 | ダン・バーバー∥著、小坂 恵理∥訳 / NTT出版 / 2023.12 |
| 相撲のルール | 中野 良一∥著、木谷 友亮∥著 / ベースボール・マガジン社 / 2023.12 |
| 古代世界の超技術 | 志村 史夫∥著 / 講談社 / 2023.12 |
| 古代日本の超技術 | 志村 史夫∥著 / 講談社 / 2023.12 |
| 「がん」はどうやって治すのか | 国立がん研究センター∥編 / 講談社 / 2023.12 |
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