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資料の詳細

■資料情報

書名

モヤモヤした感情を整理する8つのコツ 怒り不安不満 ネガティブな感情を明日に残さない"響く"言葉
著者 植西 聰∥著
著者典拠
出版者 水王舎
出版年 2016.11
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN
486470063X, 9784864700634
分類記号 159.8
内容紹介
「クヨクヨ」「怒り」「恐れ」「不安」「愛されたい」…。モヤモヤとしたネガティブな感情を受け流し、穏やかに生きるための8つのコツを伝授する。気持ちがスーッと楽になる言葉が詰まった1冊。
キーワード 格言
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 ストレスケア - ストレス１－３ 159/ｳ 104529924 一般図書
貸出できます
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