書名 |
市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60 コツがわかる本 |
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著者 | 牧野 仁∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | メイツ出版 | |
出版年 | 2010.11 | |
ページ数 | 128p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4-7804-0888-1, 978-4-7804-0888-1
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分類記号 | 782.3 | |
内容紹介 |
レースで完走をめざす、すべてのランナーに向けて、走りを安定させるフォームや、レベルや生活スタイルに合った練習メニュー、コース選びや本番に向けた準備と調整など、上達のためのポイントをわかりやすく解説する。
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キーワード | マラソン競技 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - スポーツ1 | 782/シ/ | 103689758 | 一般図書 |
貸出できます
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