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資料の詳細

■資料情報

書名

10秒で自律神経が整うツボゆらし

著者 久保 和也∥著
著者典拠
出版者 池田書店
出版年 2023.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN
4262124061, 9784262124063
分類記号 492.75
内容紹介
ツボを用いて自分の不調を自分で改善させる「ツボゆらし」について紹介したセルフケア本。突発的に来る不調から慢性的な不調まで、自律神経が乱れてしまう原因(パターン)と、そのパターンごとの対策も解説する。
キーワード 指圧
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 医療と健康1 492.75/ク 104595665 一般図書
貸出できます
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