書名 |
ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた |
|
---|---|---|
著者 | 和田 秀樹∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | アスコム | |
出版年 | 2022.9 | |
ページ数 | 191p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4776212331, 9784776212331
|
|
分類記号 | 141.6 | |
内容紹介 |
精神医学に基づいた、怒りを3秒で消すメソッドを紹介した、「心をコントロールする方法」についての本。精神医学から導き出した、簡単に実践できる、怒りをコントロールするための24の方法を紹介する。
|
|
キーワード | 怒り | |
おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
柴田 収∥監修、紅龍堂書店∥編著 奥野 宣之∥著 山﨑 圭一∥著 照山 裕子∥著 宮尾 益知∥著、滝口 のぞみ∥著 服部 みれい∥著 宮本 常一∥著、田村 善次郎∥編 名古屋消費者問題研究会∥編集 神坪 浩喜∥著 遠藤 周作|著
|
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
幕別本館 | 知と文化 - 宗教2-5 | 141/ワ | 104587570 | 一般図書 |
貸出できます
|