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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「毎日疲れない」にいいこと超大全 しつこい疲れがスーッと消える&疲れにくい体を作る健康習慣 |
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|---|---|---|
| 著者 | 工藤 孝文∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 宝島社 | |
| 出版年 | 2022.8 | |
| ページ数 | 286p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4299032713, 9784299032713
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
何となくダルい、スッキリしない、たくさん寝ても疲れが取れない。そんなしつこい疲れがスーッと消える&疲れにくい体をつくる健康習慣を紹介した本。誰でもすぐに実践できるメソッドを多数掲載する。
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| キーワード | 健康法 疲労 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス２－４ | 498.3/ﾏ | 104586295 | 一般図書 |
貸出できます
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