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資料の詳細

■資料情報

書名

朝までぐっすり!夜中のトイレに起きない方法

著者 平澤 精一∥著
著者典拠
出版者 アチーブメント出版
出版年 2021.7
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN
4866430958, 9784866430959
分類記号 494.95
内容紹介
トイレの回数を減らして、熟睡できる。泌尿器科の名医が「夜間頻尿」の悩みを解決。血液サラサラになるための水分摂取は大間違い、長時間の座りっぱなしはリスク大、など誰でも簡単にできる対策を一挙紹介する。
キーワード 夜尿症
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 知のコーナー - 健康2-5 494.95/ヒ 104580125 一般図書
貸出できます
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