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資料の詳細

■資料情報

書名

はたらく女子のオフィスで「カベ」ストレッチ 疲れを溜めない簡単習慣
著者 古賀 直樹∥著、おおき なお∥絵
著者典拠
出版者 雷鳥社
出版年 2018.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4844137476, 9784844137474
分類記号 781.4
内容紹介
「首」「肩」「背中」「腰」のコリをほぐして目指せデスク美人。筋力の少ない女性でもかんたんにできて、出先で手がるに実践できるセルフストレッチを厳選紹介する。
キーワード ストレッチング
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - スポーツ１ 781.4/ｺ 104551414 一般図書
貸出できます
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