ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

書名

食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖
著者 五十嵐 ゆかり∥監修
著者典拠
出版者 永岡書店
出版年 2016.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN
4522434251, 9784522434253
分類記号 626
内容紹介
食材の栄養素をムダなく摂取するためにピッタリな食べ方や食べ合わせを紹介する。また、体調が悪い時などのオススメ食材と食べ合わせなども症状別に紹介。毎日の献立を考える際にも便利な1冊。
キーワード 蔬菜
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• 老筋トレ 毎日の不便を「喜び」に変える筋力アップの方法
枝光 聖人∥監修
• 毎日の家事手帖 暮らしをとことん楽しむ!料理・洗濯・掃除・収納の知って役立つ知恵とコツ
• 煮ものの王道レシピ
山田 英季∥〔著〕
• 残りパンでごちそうレシピ
藤田 千秋∥著
• 「めんどくさい」がなくなる台所
足立 洋子∥著
• 一皿でごちそうおそうざいサラダ 毎日のおかずにも、おもてなしの主役にも
平岡 淳子∥著
• 症状別不調のときに食べたいごはん
コウ 静子∥著
• お酢おかず。レモンおかず。 みんなの好きな、すっぱすぎないおいしい味
• おいしい酒肴(おつまみ)は白飯にも合う。
栗原 心平∥著
• 決定版!ジョーク世界一 毎日笑って半年笑える 覚えたら一生の宝になる世界のジョーク集
天馬 龍行∥編著

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 料理２ 596/ｼ 104527111 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。