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資料の詳細

■資料情報

書名

足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操

著者 菊池 和子∥著
著者典拠
出版者 宝島社
出版年 2017.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4800269482, 9784800269485
分類記号 498.3
内容紹介
一生自分の足で歩くためには、小さな面積で全体重を支えている「足の裏」が重要となる。足の裏を刺激することで健康長寿になる、誰でも簡単にできる驚きの体操を紹介。いま歩けない人、寝たきりの人も、劇的に復活する。
キーワード 健康法 体操
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■蔵書状況

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札内分館 一般 - 医療と健康3 498/キ 104534898 一般図書
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