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今年の2月から始まったプレミアムフライデー。7月のプレミアムフライデーは明日、28日です。普段よりちょっぴり長い週末。さて、何をしましょうか？
家事に仕事にと日々頑張り続ける女性のカラダ。労わってあげたい時は、ゆっくりとセルフケアを。『悩み別女性のカラダを整える300の方法』は、肩こりが辛い！疲れが取れない！胃腸の調子が悪いなどの痛みや辛さの解消法を悩み別に紹介。今の時期に起こりやすい冷房病には、ドライヤーを使って自律神経のバランスを整えることで解消できますよ。
北海道だからこそ出会える絶景スポットを見開き1ページで紹介している『絶景からはじまる旅北海道』。写真で見るのもいいけれど、実際にこの目に焼き付けたい絶景ばかり。美瑛町の四季彩の丘や霧に覆われた摩周湖、ホエールウォッチングなど、読めば読むほど行き先に迷ってしまいそう。アクセス情報はもちろん、おすすめの季節やイベントカレンダーなども掲載。長期旅行は無理だけど、癒しを求めて2.5日の旅行もいいかも。
明るい時間からのビールはやっぱり格別！！『厳選世界のビール手帖』は、ドイツ・ベルギー・イギリスなど、世界を代表するビールを厳選。ビールの種類＝スタイル別と、味わいの特徴を6つに分けたカテゴリー別で紹介。ビールのパッケージだけではなく、グラスに注いだ状態もわかるビジュアル図鑑。ビールの味わいを生かすおすすめの温度とグラスの形も掲載。知ればもっとビールが美味しくなる1冊。もちろん日本のビールも載っています。 ＭＣＬ編集部（知）
三冊堂306 (2017/07/27)
