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今日は衣替えの日。学校や会社などで今日から制服を夏服に替えることが多いことから認定されています。冬服に替わる10月1日も衣替えの日です。四季のある日本では季節に応じ衣服を替える習慣は古くからあり、衣替えという習慣は平安時代から始まったと云われています。
衣替えも、暑さをしのいで涼しく快適に過ごすための習慣のひとつですが、今日紹介する一冊は、暑さをしのいで涼しく過ごすための自然を活かした暮らしの工夫をわかりやすく図解してくれています。暑い時の体の変化や、暑く感じる理由を、体・衣服・住まいの仕組みから解説し、日本や世界の知恵がつまった衣服や住まいの例も紹介していますので夏本番を迎える前に読んでおくと今年の夏は涼しく過ごせるかも!? ＭＣＬ編集部（天）
今日の一冊3446（2022/06/01）
