書名 |
50歳から始める炭水化物ぬきレシピ 老いない・ボケない・病まない |
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著者 | 藤田 紘一郎∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ワニブックス | |
出版年 | 2013.6 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4-8470-9161-2, 978-4-8470-9161-2
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分類記号 | 498.583 | |
内容紹介 |
食卓から米・パン・うどんを消せ! でも肉・魚がOKだから、ごちそうが食べられる! 「50歳からは炭水化物をやめなさい」の著者が贈る料理実践編。主食をぬいても大満足な、"長命"を作る"腸健康"レシピを紹介します。
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キーワード | 食生活 長寿法 料理 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 料理3 | 596/フ | 104323936 | 一般図書 |
貸出できます
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