書名 |
長生きしたけりゃ、今すぐ朝のパンをやめなさい。 病気にならない"朝和食"のすすめ |
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著者 | 永山 久夫∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | PHP研究所 | |
出版年 | 2013.5 | |
ページ数 | 215p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4569811914, 978-4-569-81191-8
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分類記号 | 498.5 | |
内容紹介 |
朝の味噌汁の「十徳」、朝ごはんに欠かせない発酵食品、長寿を呼ぶ朝ごはんのおかず、朝のフルーツのヘルシー効果…。長寿食研究の第一人者が「日本の朝ごはん力」を解説。有名人の朝和食なども紹介する。
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キーワード | 食生活 料理(日本) | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 医療と健康3 | 498/ナ | 104323852 | 一般図書 |
貸出できます
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