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資料の詳細

■資料情報

書名

長生きしたけりゃ、今すぐ朝のパンをやめなさい。 病気にならない"朝和食"のすすめ
著者 永山 久夫∥著
著者典拠
出版者 PHP研究所
出版年 2013.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN
4569811914, 978-4-569-81191-8
分類記号 498.5
内容紹介
朝の味噌汁の「十徳」、朝ごはんに欠かせない発酵食品、長寿を呼ぶ朝ごはんのおかず、朝のフルーツのヘルシー効果…。長寿食研究の第一人者が「日本の朝ごはん力」を解説。有名人の朝和食なども紹介する。
キーワード 食生活 料理(日本)
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 医療と健康３ 498/ﾅ 104323852 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。