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資料の詳細

■資料情報

書名

免疫力を高める塩レシピ

著者 青山 志穂∥著、白澤 卓二∥監修
著者典拠
出版者 あさ出版
出版年 2021.10
ページ数 183p
大きさ 21cm
ISBN
4866673060, 9784866673066
分類記号 498.583
内容紹介
「減塩=健康」は大間違い。塩が足りないと、身体のさまざまなところにダメージが出てしまい、免疫力が低下する。「適塩生活」が大事。「塩」の働きをきちんと理解し、生活に取り入れるためのレシピ&健康・美容に役立つ知識を紹介した1冊。
キーワード 健康法(食生活) しお 料理
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■蔵書状況

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忠類分館 生活コーナー - 福祉2・健康1 498.583/ア 104579920 一般図書
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