書名 |
医師が教える「1日3分音読」で若くなる! |
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著者 | 大谷 義夫∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | さくら舎 | |
出版年 | 2019.3 | |
ページ数 | 178p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4865811907, 9784865811902
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分類記号 | 498.3 | |
内容紹介 |
じつは音読は声・のど・肺を手軽に鍛える「筋トレ」で、誤嚥性肺炎予防にも最適。医学的な音読のアンチエイジング効果の解説と、日本の名作や古典など音読テキスト20本を収録する。
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キーワード | 健康法 朗読法 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 知のコーナー - 福祉1-3 | 498.3/オ | 104552918 | 一般図書 |
貸出できます
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