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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
腸がきれいになる元気食 100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手 便秘解消、体質改善…。この食材、この食べ方で、快腸・長生き! |
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|---|---|---|
| 著者 | 松生 恒夫∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 法研 | |
| 出版年 | 2019.1 | |
| ページ数 | 182p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4865135499, 9784865135497
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| 分類記号 | 493.46 | |
| 内容紹介 |
腸力を高め、見た目も若く、いつまでも元気に健康的な生活を送るために、食材の効能にもとづく食べ方、毎日の食生活の工夫を提案。腸の状態をよくする優等生である8つの食材を取り上げる。
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| キーワード | 腸 食生活 健康法 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康１ | 493.46/ﾏ | 104551676 | 一般図書 |
貸出できます
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