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資料の詳細

■資料情報

書名

医者が教えるやせる冷凍作りおき
著者 江部 康二∥著、落合 貴子∥料理
著者典拠
出版者 宝島社
出版年 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4800284724, 9784800284723
分類記号 596
内容紹介
低糖質の材料と調味料を一緒に冷凍庫に入れておき、食べるときに加熱するだけ。糖質20g以下の食事をラクに続けられる冷凍作りおきレシピを紹介する。
キーワード 料理 痩身法
おすすめ本
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• 冷凍作りおきでやせる!ダイエットレシピ100 低糖質&高タンパクでやせる食事法
牛尾 理恵∥著
• アルセーヌ=ルパン全集 2
モーリス=ルブラン|著、竹西 英夫|訳
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• いちばんシンプルな冷凍おかず ムダなし!即デキ!あると安心!
牛尾 理恵∥[著]、主婦の友社∥編
• 炊飯器で定番おかず 最新版 毎日食べたい煮物や常備菜からシチュー、スープまで
岩崎 啓子∥[著]
• かしこい冷凍冷蔵庫・電子レンジ大活躍
• なにこれ!?北海道学
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• 赤ずきん、アラビアンナイトで死体と出会う。
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 料理１ 596/ｴ 104545514 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。