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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
"お疲れ女子"お助けレシピ ズボラ養生で免疫力UP! さあ、食べてからだ改善 |
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|---|---|---|
| 著者 | 松村 圭子∥監修、清水 紀子∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2012.9 | |
| ページ数 | 79p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4-07-284598-1, 978-4-07-284598-1
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
疲れにくい身体を手に入れて、今の3倍輝く自分に出会いましょう! すべての「お疲れ」に効く最強のBaseスープや、タイプ別「お疲れ女子克服レシピ」などを紹介します。書き込み式基礎体温表付き。
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| キーワード | 食生活 料理 健康法 | |
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