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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「テンパらない」技術 PHP文庫 000000280 |
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|---|---|---|
| 著者 | 西多 昌規∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | PHP研究所 | |
| 出版年 | 2012.6 | |
| ページ数 | 233p | |
| 大きさ | 15cm | |
| ISBN |
4569678335, 978-4-569-67833-7
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| 分類記号 | 498.39 | |
| 内容紹介 |
心に余裕のない人=テンパっている人が急増している。テンパらないための生活習慣&人間関係術から、テンパってしまったときの応急処置&反省法まで、脳科学・精神医学・心理学の最新知識に基づいてアドバイスする。
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| キーワード | 精神衛生 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498/ﾆ | 103709788 | 一般図書 |
貸出できます
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