利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
いちばんよくわかるストレッチの教科書 カラダのプロが選んだ基本のストレッチベスト23 症状別ストレッチベスト3 "しっかり伸びるストレッチ"がよくわかる!!<部位別+症状別+スポーツ別>あらゆる角度から解説! |
|
|---|---|---|
| 著者 | 山本 利春∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 新星出版社 | |
| 出版年 | 2010.4 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4405086567, 978-4-405-08656-2
|
|
| 分類記号 | 781.4 | |
| 内容紹介 |
ケガの予防や痛みの改善、健康維持などに役立つストレッチを、部位別、症状別、スポーツ別に写真やイラストで紹介する。ストレッチの基礎もていねいに解説。
|
|
| キーワード | ストレッチング | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
すぎた とおる∥作、中島 健志∥画、手塚プロダクション∥著、関山 英夫∥監修 • へんな乗り物 へんな乗り物探検隊∥編 向山 洋一∥編、井上 好文∥著 クリント・エマーソン∥著、小林 朋子∥訳 向山 洋一∥編、山田 彰∥著 河野 朝城∥監修 杉原 めぐみ∥作、井上 元∥画、手塚プロダクション∥著、河野 通広∥監修 加藤 勝∥著 紺谷 充彦∥著
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - スポーツ１ | 781/ﾔ | 101944882 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。