書名 |
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 |
|
---|---|---|
著者 | Eiko∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | サンマーク出版 | |
出版年 | 2016.4 | |
ページ数 | 181p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4763135422, 9784763135421
|
|
分類記号 | 781.4 | |
内容紹介 |
体がかたい人に向けたストレッチ本。4週間で開脚前屈ができるようになるプログラムを豊富な写真でわかりやすく紹介する。小説「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな」を収録。
|
|
キーワード | ストレッチング | |
おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
杉原 めぐみ∥作、井上 元∥画、手塚プロダクション∥著、河野 通広∥監修 • へんな乗り物 へんな乗り物探検隊∥編 紺谷 充彦∥著 山本 利春∥監修 クリント・エマーソン∥著、小林 朋子∥訳 新星出版社編集部∥編 すぎた とおる∥作、中島 健志∥画、手塚プロダクション∥著、関山 英夫∥監修 加藤 勝∥著 滝口 明治∥著
|
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
札内分館 | 一般 - スポーツ1 | 781/エ | 104525735 | 一般図書 |
貸出できます
|