利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
メンタル回復ごはん 家族とわたしのしんどいを救う 実用Ｎｏ．１ |
|
|---|---|---|
| 著者 | ごんだ ゆみ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2024.4 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4074557460, 9784074557462
|
|
| 分類記号 | 596 | |
| 内容紹介 |
プロサッカー選手の権田修一の妻、そして小学生の息子の母であるごんだゆみが、実体験をベースに、「しんどい」を克服するための食事術を紹介。食事を栄養素から考えた、権田家の「メンタル回復」ごはんを掲載する。
|
|
| キーワード | 料理 健康法(食生活) | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
番場 智子∥著 樋口 卓治∥〔著〕 母熊∥著 今泉 久美∥著 三上 ナナエ∥著 ワタナベ マキ∥〔著〕 山本 渉∥著 松村 眞由子∥著 井原 裕子∥著 田中 明∥監修、食のスタジオ∥編
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 新刊１ - 忠新1-1 | 596/ｺﾞ | 104602407 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。