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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
体が生まれ変わる「ケトン体」食事法 |
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|---|---|---|
| 著者 | 白澤 卓二∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 三笠書房 | |
| 出版年 | 2015.9 | |
| ページ数 | 206p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4837926053, 9784837926054
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
長寿研究で知られる著者が、糖質、グルテン、偏った油の摂取をやめると働き出すエネルギー源「ケトン体」を紹介。最新研究による、若さと美と頭脳、メンタルが向上する食事法を提案する。
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| キーワード | 健康法 食生活 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 新着図書 - 新着図書 | 498.3/ｼ | 104600264 | 一般図書 |
貸出中
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