書名 |
体が生まれ変わる「ケトン体」食事法 |
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著者 | 白澤 卓二∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 三笠書房 | |
出版年 | 2015.9 | |
ページ数 | 206p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4837926053, 9784837926054
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分類記号 | 498.3 | |
内容紹介 |
長寿研究で知られる著者が、糖質、グルテン、偏った油の摂取をやめると働き出すエネルギー源「ケトン体」を紹介。最新研究による、若さと美と頭脳、メンタルが向上する食事法を提案する。
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キーワード | 健康法 食生活 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 北本書庫 - 北本7-5-6 | 498.3/シ | 104600264 | 一般図書 |
貸出できます
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