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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
脳も体も一緒に元気になる健康体操40 |
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|---|---|---|
| 著者 | 斎藤 道雄∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 黎明書房 | |
| 出版年 | 2023.11 | |
| ページ数 | 62p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4654077197, 9784654077199
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| 分類記号 | 369.26 | |
| 内容紹介 |
運動不足と脳トレが同時にできる、40種のかんたんな脳トレ体操を紹介。「指文字掛け算」「だるまさんがころんだ」などの体操で、頭と体を楽しく動かす。新聞棒を使った簡単な10の体操も取り上げる。2色刷り。
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| キーワード | 介護予防 体操 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 新刊１ - 幕新１－１ | 369.26/ｻ | 104599034 | 一般図書 |
貸出できます
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