書名 |
60歳からはこれをやめてこれをやる! 健康長寿研究の専門家が教える新しい健康のつくり方 |
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著者 | 藤原 佳典∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 新星出版社 | |
出版年 | 2023.11 | |
ページ数 | 191p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4405094470, 9784405094475
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分類記号 | 498.3 | |
内容紹介 |
60代の不安を取り除き、いきいきと暮らせる力を身につける最新の健康常識、習慣を紹介。食生活、運動、口腔機能、社会参加という4つのポイントを軸に、科学的根拠のある習慣、最新の健康常識を、イラストを使ってわかりやすく解説する。
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キーワード | 健康法 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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忠類分館 | 生活コーナー - 健康3・パソコン・マナー | 498.3/ロ | 104598084 | 一般図書 |
貸出できます
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