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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
職場ですり減らないための34の「やめる」 何があっても疲れない心をつくる |
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|---|---|---|
| 著者 | 片田 智也∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ぱる出版 | |
| 出版年 | 2023.6 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4827213976, 9784827213973
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| 分類記号 | 498.39 | |
| 内容紹介 |
物事に振り回され身も心もすり減る人と、そうでない人の違いはいったいどこにあるのか。それは「考え方を選んでいるかどうか」で決まる。物事に振り回されない、「心が疲れにくい人」になるために、「疲弊思考」から抜け出すコツを紹介した1冊。
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| キーワード | 精神衛生 | |
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