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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫 |
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|---|---|---|
| 著者 | 藤井 恵∥著、高尾 美穂∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 世界文化ブックス、世界文化社（発売） | |
| 出版年 | 2022.12 | |
| ページ数 | 111p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4418223126, 9784418223121
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| 分類記号 | 596 | |
| 内容紹介 |
更年期を迎えたら、無理をしたり、凝った料理を作ったりする必要はない。少ない材料で工程も簡単、時間をかけなくても、おいしくて体にいい料理は作ることができる。更年期の心と体を整える99品を紹介したレシピ集。
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| キーワード | 料理 更年期 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス２－５ | 596/ﾌ | 104589528 | 一般図書 |
貸出できます
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