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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
教えて先生もしかして性格って悪くなるの? |
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|---|---|---|
| 著者 | 下園 壮太∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | すばる舎 | |
| 出版年 | 2022.11 | |
| ページ数 | 197p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
479911087X, 9784799110874
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| 分類記号 | 498.39 | |
| 内容紹介 |
ピンチを切り抜け、日々心地よく生きていくために備わっている「感情」のはたらき。これを押し殺していると、知らず知らずのうちに心の「疲れ」がどんどん溜まっていく。そんな心の「疲れ」や「不調」を取り除き、自分でメンテナンスしていく方法を伝える本。
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| キーワード | 精神衛生 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | ストレスケア - ストレス１－５ | 498.39/ｼ | 104589422 | 一般図書 |
貸出中
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