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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ゆる~く、ととのう こころ漢方 |
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|---|---|---|
| 著者 | 櫻井 大典∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ナツメ社 | |
| 出版年 | 2023.1 | |
| ページ数 | 223p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4816373004, 9784816373008
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| 分類記号 | 498.39 | |
| 内容紹介 |
胃痛や食欲不振、不眠、動悸などの原因は、こころにあるのかもしれない。症状、場面、感情の3つの章に分けて、こころにまつわる悩みに漢方の知恵で寄り添う1冊。マンガと文章で、心身のトラブルが起こるしくみと、こころを軽くする具体的な方法を解説する。
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| キーワード | 精神衛生 漢方医学 | |
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