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資料の詳細

■資料情報

書名

剣道一本を取るための実戦力向上トレーニング体づくり

コツがわかる本

著者 高橋 健太郎∥監修
著者典拠
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 2022.8
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN
4780426340, 9784780426342
分類記号 789.3
内容紹介
トレーニングは怪我をしにくい強い体をつくるためのものであり、怪我をしなければ稽古を休むことが無くなる。また、持久力をつけることで、稽古や試合に集中できるメリットもある。剣道の上達に必要な身体能力を獲得するためのトレーニングを紹介した本。
キーワード 剣道-トレーニング
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 知のコーナー - スポーツ2-5 789/ケ 104587764 一般図書
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