書名 |
肩こり・腰痛・膝痛がたちまち消える!筋膜リセット |
|
---|---|---|
著者 | 磯﨑 文雄∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 青春出版社 | |
出版年 | 2016.1 | |
ページ数 | 94p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4413111567, 9784413111560
|
|
分類記号 | 494.7 | |
内容紹介 |
日本人の多くが悩んでいるといわれる肩こり・腰痛・膝の痛み。それらの原因は、筋肉や骨を包んでいる「筋膜」にあった。筋膜マッサージを研究してきた著者が考案した、痛みやコリを消し健康を保つ「筋膜リセット法」を紹介する。
|
|
キーワード | 肩こり 腰痛 筋膜 マッサージ | |
おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
池上 彰∥著 清水 克信∥監修 アスリートキャリアセンター∥著 マツモト ケイジ∥著 椎名 雄一∥著 • 技を極める剣道 神崎 浩∥著 実務家教員COEプロジェクト∥編、川山 竜二∥〔ほか〕著 田中 定幸∥編著、今井 成司∥編著、榎本 豊∥編著 向後 千春∥著
|
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
幕別本館 | 知のコーナー - 健康2-4 | 494.7/イ | 104518716 | 一般図書 |
貸出できます
|