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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
1ステップで気分があがる↑気持ちのきりかえ事典 |
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|---|---|---|
| 著者 | 大野 萌子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 扶桑社 | |
| 出版年 | 2022.8 | |
| ページ数 | 255p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4594092330, 9784594092337
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| 分類記号 | 361.4 | |
| 内容紹介 |
「「緊張」で眠れないときは部屋を明るくすべき」「テレワークで「やる気」が出ないときは座る場所を変える」…。読むだけで誰でも感情の制御ができるようになる方法を、46のケースごとにわかりやすく伝授する。
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| キーワード | 人間関係 感情 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 社会４ | 361.4/ｵ | 104586794 | 一般図書 |
貸出できます
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