書名 |
1ステップで気分があがる↑気持ちのきりかえ事典 |
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著者 | 大野 萌子∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 扶桑社 | |
出版年 | 2022.8 | |
ページ数 | 255p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4594092330, 9784594092337
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分類記号 | 361.4 | |
内容紹介 |
「「緊張」で眠れないときは部屋を明るくすべき」「テレワークで「やる気」が出ないときは座る場所を変える」…。読むだけで誰でも感情の制御ができるようになる方法を、46のケースごとにわかりやすく伝授する。
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キーワード | 人間関係 感情 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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