ひざ痛の代表的な原因は、「変形性ひざ関節症」。患者数が多い変形性ひざ関節症だが、その原因や正しい治療法、予防法、セルフケアなどについては誤解も多い。変形性ひざ関節症の基本的な解説に加え、運動のセルフケア、食事、生活習慣などを紹介した本。