書名 |
自分をたいせつにする本 ちくまプリマー新書 380 |
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著者 | 服部 みれい∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 筑摩書房 | |
出版年 | 2021.7 | |
ページ数 | 284p | |
大きさ | 18cm | |
ISBN |
4480684018, 9784480684011
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分類記号 | 159.7 | |
内容紹介 |
からだを温める。深く呼吸する。自分と打ち合わせをする。自分の年表を作る。体や心をたいせつにするワークで、自分の気持ちに気づいて心地よく変わる。本来の自分を取り戻せるワーク付き。
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目次 |
第1章;わたしって誰?第2章;自然の法則第3章;着ぐるみを着ていたわたしと、どうやって着ぐるみを脱いでいったか第4章;さあ、自分をたいせつにしよう第5章;自分をたいせつにするためのちいさな知恵袋第6章;自分をたいせつにすることを習慣にするには?第7章;さあ、いよいよあたらしい時代です
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キーワード | 人生訓-青年 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | 児童文学 - はざま文庫 | 159/ハ | 104576769 | 児童図書 |
貸出できます
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