利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
1/2日分がとれる!鉄レシピ 鉄をとるにはコツがある! |
|
|---|---|---|
| 著者 | 女子栄養大学栄養クリニック∥監修、栄養と料理∥編 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 女子栄養大学出版部 | |
| 出版年 | 2021.5 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4789548384, 9784789548380
|
|
| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
疲れやすい、爪が割れやすい、階段で息が切れる…。もしかしたら鉄不足かも。鉄はとりにくい栄養素No.1。鉄をとるにはコツがある。作りやすくておいしくて、おまけに500kcal以下だから、ダイエット女子にも安心のオススメレシピを紹介する。
|
|
| キーワード | 健康法(食生活) 鉄 料理 | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
『THE21』編集部∥編、読書猿∥〔ほか著〕 佐倉 朗夫∥著 ベランダ飯∥著 暮しの手帖編集部∥編 農文協∥編 横山 光昭∥監修 和田 明日香∥著 櫻井 とりお∥著 • おんぶにだっこ さくら ももこ∥絵と文
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - 健康４－４ | 498.583/ﾆ | 104575859 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。