書名 |
シニアの1,2分間運動不足解消体操50 |
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著者 | 斎藤 道雄∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 黎明書房 | |
出版年 | 2020.9 | |
ページ数 | 62p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4654076778, 9784654076772
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分類記号 | 369.26 | |
内容紹介 |
「簡単。なのに楽しい!」。50種の体操で、みんな笑顔で運動不足解消。準備も道具もいらない、その日の気分や体調に合わせた自分だけのメニューで体操できる。施設のスタッフのためのアドバイスつき。
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キーワード | 介護予防 体操 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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忠類分館 | 生活コーナー - 福祉2・健康1 | 369.26/サ | 104571009 | 一般図書 |
貸出できます
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