書名 |
10秒かかと上げで足裏の痛みが消える! 足底筋膜炎 モートン病 |
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著者 | 冨澤 敏夫∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | KADOKAWA | |
出版年 | 2020.12 | |
ページ数 | 111p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4048969315, 9784048969314
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分類記号 | 494.67 | |
内容紹介 |
加齢などにより誰にでも起こりうる、痛みを伴う足裏の病気「足底筋膜炎」「モートン病」。「10秒かかと上げ」という、いつでもどこでもでき、続けられる著者のメソッドを紹介。写真とイラスト、大きな文字でセルフケアの方法をわかりやすく解説する。
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キーワード | 下肢-疾患 体操 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 医療と健康2 | 494.67/ト | 104570716 | 一般図書 |
貸出できます
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