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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
1日7秒手を伸ばしなさい |
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|---|---|---|
| 著者 | 高林 孝光∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ダイヤモンド社 | |
| 出版年 | 2020.12 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4478109877, 9784478109878
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
実は、慢性的な肩こりや腰痛などのカラダの不調の原因は、手が短くなっていることにある。短くなった手をすっきり伸ばさない限り、カラダの不調はなくならない。1日7秒手を伸ばすだけで、肩こりや腰痛といった慢性的なカラダの不調を治す方法を紹介する。
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| キーワード | 健康法 体操 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康２ | 498.3/ﾀ | 104570544 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。