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資料の詳細

■資料情報

書名

図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話

著者 小林 弘幸∥著
著者典拠
出版者 日本文芸社
出版年 2020.3
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN
4537217766, 9784537217766
分類記号 491.373
内容紹介
メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。"自律神経"とは、そもそもどういうものなのか。"乱れてしまう"と出てくる症状、即効性もある簡単な整え方などを専門医が全て解説する。
キーワード 自律神経
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■蔵書状況

所蔵: 2    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - ストレスケア1 491.3/コ 104563346 一般図書
貸出中
忠類分館 一般 - ストレスケア1 491.373/コ 104583781 一般図書
貸出できます
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