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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
肩を回せばねこ背は治る! 21世紀型ねこ背を撃退する特効体操 ビタミン文庫 |
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|---|---|---|
| 著者 | 花谷 博幸∥著、髙木 智司∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | マキノ出版 | |
| 出版年 | 2019.8 | |
| ページ数 | 118p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4837613438, 9784837613435
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
ねこ背になると、姿勢と同じく、気持ちの面でも下向きになってしまう。パソコンやスマホを使う姿勢が固定化されてしまった「21世紀型ねこ背」を改善するセルフケアを紹介する。ねこ背の治療に定評のある治療院リストつき。
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| キーワード | 姿勢 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498.3/ﾊ | 104556793 | 一般図書 |
貸出できます
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