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資料の詳細

■資料情報

書名

正しく歩いて、不調を治す。 簡単だから毎日続くストレッチング&トレーニング

Ｂｕｓｉｎｅｓｓ　Ｌｉｆｅ　０２７
著者 田中 尚喜∥〔著〕
著者典拠
出版者 クロスメディア・パブリッシング、インプレス（発売）
出版年 2019.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN
4295403113, 9784295403111
分類記号 498.3
内容紹介
「歩く」とはどういうことか?「歩く」と何がいいのか?「歩く」ことで何が改善されるのか?「正しく歩く」とは何か?をテーマに、日常生活の中で簡単にできる「歩く健康法」を提供する。
キーワード 健康法 歩行
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - 医療と健康３ 498.3/ﾀ 104556110 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。