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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
クスリごはん 老けない食材とレシピ |
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|---|---|---|
| 著者 | 白澤 卓二∥監修、ねこまき∥絵 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | リベラル社、星雲社（発売） | |
| 出版年 | 2019.3 | |
| ページ数 | 189p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4434258095, 9784434258091
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
AGEs、腸内環境、抗酸化、認知症予防、フィトケミカル、ケトン食…。ふけない人の食事法とは?最新の予防医学と食事術を伝授。毎日の食事の食材選びや調理法を気をつけるだけで、手軽に「若返る」方法を紹介する。
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| キーワード | 食餌療法 料理 抗老化 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 0
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|
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