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資料の詳細

■資料情報

書名

自然ぐすり生活 からだとこころの不調をととのえる初めてのフィトテラピーノート

著者 南上 夕佳∥著
著者典拠
出版者 ワニブックス
出版年 2018.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN
4847097122, 9784847097126
分類記号 499.87
内容紹介
身近にあるハーブティーやサプリを摂ったり、精油を使ったり…。日々の生活に取り入れやすく、初心者でも簡単に始められる植物療法のノウハウを、自身の経験もふまえながら紹介。ライフスタイルや悩みに合わせた"自然ぐすり"も公開する。
キーワード 薬用植物 ハーブ 精油
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
札内分館 一般 - ストレスケア1 499.87/ナ 104547411 一般図書
貸出できます
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